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牙龈出血怎么办 牙龈出血吃什么好

健康  |    2017-01-06 12:29:10    浏览(427)    0

牙龈出血是口腔科常见的症状之一。那么牙龈出血吃什么? 接下来就来介绍牙龈出血吃什么?

牙龈出血吃什么

乳制品

乳制品中含大量钙,能抑制细菌产酸,并防止牙齿钙磷化合物溶解。免疫球蛋白和酶等能抑制口腔中细菌生长。

含磷食品

鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆这些食品含磷量高,磷酸盐可形成缓冲系统,防止口腔过度酸化。

含氟食品

海鱼、茶和矿泉水等含大量氟,氟能与牙齿中钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,防止对牙质的侵蚀。

水果

苹果、生梨等水果在进食时可起机械擦洗作用,擦去牙齿表面的细菌。果胶还有抑制细菌的作用。

蔬菜

蔬菜中的膳食纤维可对牙面进行机械性磨擦、清洗,并刺激唾液腺分泌,减少食物黏附和牙菌斑的形成。蔬菜中含有的微量元素和维生素C,是抗龋营养素。

牙龈出血吃什么

牙龈出血的原因

可分为局部因素和全身因素。

局部因素

菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集,可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发,引起牙周组织炎症,如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下,引发局部炎症,如增生性龈炎、牙周炎等。

局部组织过敏。局部接触过敏原时,引发过敏反应,波及牙龈时,牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。

牙龈外伤及牙周手术。

全身因素

内分泌的改变。在性激素升高、孕酮激素升高的影响下,使牙龈组织在轻微刺激下,引发非特异性炎症,导致牙龈出血、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。

全身性疾病。如血液系统疾病、糖尿病、心血管疾病、肝肾功能异常、肿瘤等。致病方式通常是使全身的免疫力下降,进而导致对于局部刺激的抵抗力下降,诱发牙龈炎症;凝血系统障碍;血管的器质性变化、血流的动力学改变等等。

其他一些作用于全身的外界因素。如吸烟、抗凝血药物的服用等。

知道了牙龈出血应该吃什么水果以及牙龈出血的原因,着需要我们更加重视!为了减缓牙龈出血的现象,够使骨头和牙齿保持健康,同时也能使血管变得坚韧而不易破裂。祝你拥有一口漂亮的牙齿。

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