戒烟小目标免费版是一款非常实用的戒烟神器,专门为想要戒烟的用户所打造的,给自己制定合理的戒烟计划,不要一开始就断掉所有的烟,这样用户自己会非常的难受,一天改变一点,日积月累的,就可以成功的戒掉烟。
1.清晰的记录用户抽烟的次数,包括每次抽烟时的时间和时长都会记录的清清楚楚。
2.和其他的用户一起分享戒烟的经历,彼此督促监督。
3.制定合理戒烟方案,必须要严格执行,否则戒烟就会失败。
4.实时的了解心理健康的变化,给用户提供非常贴心的健康检测。
1.每个用户都可以按照自己的需求制定计划,毕竟每个人的吸烟量都是不相同的。
2.每天都会更新戒烟攻略,感兴趣的用户就可以随意的浏览。
3.方案一旦制成,就需要每天的打卡一次都不能忘掉。
4.有很多戒烟成功的用户,他们也会在这里分享自己的戒烟经历,你也可以吸取。
吸烟有害健康,给自己制定一个戒烟的小目标,平台上所提供的内容全部都是免费的,督促自己成功的把烟戒掉。
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