SleepTown

SleepTown是一款专注于改善睡眠质量的睡眠辅助软件，用户可以设定作息时间来建造自己的小镇，培养健康的作息习惯。通过建造房子的方式，让用户逐渐恢复规律的生活作息，解决晚睡问题。软件结合养成和睡眠功能，帮助用户逐步养成健康的作息方式，提升生活质量。

SleepTown睡眠小镇使用教程

1) 设定一个有挑战性的就寝、起床时间目标。

2) 每天在就寝目标时间前开启 app，开始建造房屋。

3) 每天在起床目标以前，摇动手机快速清醒，看看昨晚盖出了什么新房屋。

4) 重复 1~3，你将拥有规律作息的好习惯，以及一座充满活力的睡眠小镇。

《SleepTown》软件特色：

1)设定作息时间建造自己的小镇，提醒用户养成规律的生活作息习惯。

2)通过建造房子的方式，帮助用户逐步恢复健康的作息方式，解决晚睡问题。

3)结合养成和睡眠功能，让用户轻松养成健康的作息习惯，提升生活质量。

4)让用户享受深度睡眠，避免熬夜和失眠的困扰，保持身心健康。

《SleepTown》软件亮点：

1、提供丰富的建筑材料，让用户根据自己的喜好和需求建造自己的梦想小镇。

2、精美的图形设计和音乐效果，带给用户舒适愉悦的体验，放松身心。

3、智能闹钟功能，准时提醒用户起床和睡觉，保持固定的作息时间。

4、定时记录睡眠数据，分析用户的睡眠质量，帮助用户改善睡眠问题。

《SleepTown》小编简评：

*支持和朋友一起建造小镇，互相监督和激励，共同养成良好的作息习惯。

*人性化的界面操作，简单易懂，让用户轻松上手，享受放飞心灵的乐趣。